PROJEKT VRIJEDAN PAŽNJE 'Naših 12 hrabrih žena ponovno će krenuti u osvajanje staza'

Uz splitske udruge Caspera najavili su nastavak projekta nordijskog hodanja pod nazivom 'Šetnjom do zdravije sebe'. Provodit će ga u suradnji s amaterskim sportskim klubom Salatom.

Početak ovogodišnjeg izdanja planiran je početkom ožujka. Trajat će sve do kraja godine.

'Naših 12 hrabrih žena ponovno će krenuti u osvajanje staza, jačajući svoje tijelo i duh. Kao što je poznato, nordijsko hodanje donosi brojne dobrobiti - a naše sudionice to su najbolje osjetile na svojoj koži', istaknuli su iz udruge.

Kroz anketni upitnik sudionice su ukazale na benefite koje im je donijelo nordijsko hodanje. Uvrstile su, među ostalim, poboljšanje fizičke kondicije i snage mišića, povećanje energije i vitalnosti, poboljšanje raspoloženja i smanjenje stresa, pozitivan učinak na kardiovaskularni sustav kao i boravak u prirodi te dragocjeno druženje sa ženama koje razumiju njihovu priču. Uputile su ujedno zahvale trenerima na savjetima, strpljenju i neiscrpnoj energiji.

'Zbog cjelokupnog pozitivnog iskustva naših članica nastavljamo s ovim projektom. Postao je neizostavan dio naše podrške. Vjerujemo da će kao i do sada nordijsko hodanje biti izvor radosti i podrške za naše članice, sigurne smo da će nova sezona donijeti još više lijepih uspomena i snažnih prijateljstava', naglasile su predstavnice Caspere.

Caspera je, napomenimo, udruga žena oboljelih i liječenih od karcinoma koja od 2020. okuplja članove iz Splita kao i područja koja mu gravitiraju. Danas joj je na čelu predsjednica Sonja Grgat.

Cilj je njenoga djelovanja pomoći ženama koje dobiju dijagnozu da što lakše prođu kroz cijeli proces liječenja, pružiti im podršku, razumijevanje i utočište kao i podizati svijest o važnosti preventivnih pregleda. Pored pružanja podrške u procesu liječenja, Caspera je na raspolaganju korisnicama i po njegovu završetku. Pritom je poseban naglasak na psihološkoj ili savjetodavnoj podršci. Također, udruga ukazuje na važnost tjelesne aktivnosti - u tijeku liječenja i nakon njega, stoga kontinuirano provodi i projekte koji je uključuju poput projekta 'Šetnjom do zdravije sebe'.