Liječnik upozorava ljubitelje čaja: Dovoljna je samo jedna šalica dnevno

Svi ljubitelji čaja - čak i oni koji piju samo jednu šalicu dnevno - trebali bi biti svjesni da njihov omiljeni napitak krije još nešto, nimalo bezazleno.

Liječnik Mark Hyman, koji je diplomirao na Sveučilištu Ottawa, kaže kako jedna jedina šalica čaja može sadržavati milijarde čestica mikroplastike. Takve čestice, manje od pet milimetara, mogu se naći u hrani, vodi, pa čak i zraku.

Prijašnje studije implicirale su da mikroplastika može potaknuti razvoj raznih bolesti poput raka, iako dugotrajni učinci izloženosti mikroplastici još uvijek nisu poznati. No sada je otkriveno da samo jedna vrećica čaja može u ljudsko tijelo unijeti zabrinjavajuće količine mikroplastike, piše Jutarnji list.

Doktor Hyman također kaže i da su čajevi dobar izvor antioksidanata, no ljubiteljima tog napitka savjetuje i da se dobro informiraju o eventualnim opasnostima o kojima je pisao i časopis o kemiji ACS Publications.

‘Nedavne studije pokazale su da vrećica čaja može u napitak otpustiti oko 11,6 milijardi čestica mikroplastike‘, upozorilo je doktor.

Dodao je i kako količina otpuštenih čestica ovisi i o kvaliteti čajne vrećice te je dao i nekoliko savjeta kako smanjiti izloženost.

‘Ako pijete čaj, koristite organski čaj od listova i potopite ga u vreloj vodi‘, rekao je Hyman.

‘Upotrebom cjedila od nehrđajućeg čelika ili stakla značajno ćete smanjiti izloženost mikroplastici‘.

No ako ste u žurbi, možda nećete imati vremena za čitav ritual.

‘Ako volite koristiti vrećice čaja, koristite onu vrstu koja ne sadrži bisfenol-A (BPA), ftalate, polipropilen i epiklorohidrin‘, savjetovao je. ‘Umjesto toga, koristite vrećice čaja od organske konoplje, pamuka ili biljnih vlakana‘.

‘Čaj može biti nevjerojatan izvor antioksidansa u vašem životu, ali baš kao i kod hrane, važna je kivaliteta‘. Prethodne studije pokazale su da su pakiranja hrane glavni izvor mikroplastike.

Međutim, do sada je bilo malo istraživanja o količini plastike koju unosimo pijući čaj iz vrećice. U novoj studiji objavljenoj u časopisu Chemosphere, znanstvenici su istraživali mikroplastiku koja se oslobađa iz tri popularne vrste vrećica čaja, koje se lako mogu kupiti online ili u lokalnim supermarketima.

Prva vrsta bila je najlonska vrećica čaja koju su istraživači naručili s Amazona. Zatim je s AliExpressa naručena polipropilenska vrećica čaja. Napokon, treća vrsta je kupljena u supermarketu, no nepoznatog je sastava.

Tim je otkrio da su sve tri vrste vrećica u vodu ispustile ogromne količine čestica nano veličine. Polipropilenske vrećice čaja bile su najgore, otpuštajući približno 1,2 milijarde čestica po mililitru, s prosječnom veličinom od 136,7 nanometara.

S druge strane, najlonske vrećice čaja ispustile su 8,18 milijuna čestica po mililitru, s prosječnom veličinom od 13,8,4 nanometara.